ダイエットパーソナル

専属トレーナーと、期間・目標設定を決めてトレーナーと二人三脚で

ご自身の理想の身体作りを行っていきます。


ご利用の流れ

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  • 1.トレーナーとのミーティング(無料)

    期間設定(2ヶ月・3ヶ月・6カ月)、目標(体重〇〇kg減、筋肉をつけたい等)を
  • トレーナーと相談し、身体に無理のない計画を立てていきます。



    2.ジムへの入会手続き、パーソナルチケットの購入

    会員種別のプランを決めて、チケットを購入していただきます。
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  • 例)3ヶ月間でのボディメイクプランの場合

    平日昼ジム会員4600円 ×3ヶ月=13800円

    週2~3回の個人指導(約50回)=70000円
  •     ↓
    必要金額が約83,800円となります。
  • (※別途、カード発行料500円要)
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  • パーソナルチケット 金額
    1回分 2,000円
    11回分 20,000円
    25回分 40,000円
    50回分 70,000円
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  • 3.プランに合わせてトレーニングスタート
  • トレーニングに合わせて、食事のアドバイス・管理を行っていきます。
  • トレーニングの管理はトレーナーが、食事は日々の食事をご自身に管理していただき
  • アドバイスを担当トレーナーが行いながら、運動・栄養の両面で身体づくりをサポートしていきます。




    担当トレーナー

    山本 浩平(やまもと こうへい)
  • 【競技歴】
  • サッカー  8年   
  • ボディビル 2年
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  • 【大会】
  • 2014年 大阪クラス別ボディビル選手権      55kg級 優勝
  • 【コメント】
  • あなたの目標達成、お手伝いさせていただきます。
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  • 和所 健(わしょ たけし)
  • 【競技歴】
  • 柔道   15年
  • ボディビル 8年

  • 【大会】
  • 2012年 大阪クラス別ボディビル選手権      75超級 2位
  • before
  • after (5ヶ月後)             
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  • 【コメント】
  • 身体作りを通して、違う自分になりませんか。楽しく!厳しく!一緒に身体を変えていきましょう(^^)
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